自分史上一番美しく健やかになり
人生が変わる
4月スタート
MY BEAUTY
〜美の魔法〜
美に目覚め、美が加速し
愛と豊かさが循環する
別人レベルで健やかな体と心になり
人生が変わる
6ヶ月のオンラインセルフケアプログラム
4月スタートいたします。
セルフケアマスター養成講座
（さとう式リンパケア資格取得）コースも
同時開催です。
いつからでも美しくなれる
エネルギーケアとクリアリング＆
あたたかく、やわらかく、軽くなるリンパケア
私たちは不要な情報を取り除くと
勝手に高次元になり
勝手に輝きます。
要らないものを排出し
体も心も緩めて
エネルギーを循環させてゆくだけで
美しいお顔
美しい体
美しい姿勢に
戻ることができます。
戻る、というのは
元々美しい設計図を
みんな持っているのです。
緊張して筋肉が収縮すると
歪んできます。
美しくなるには緩めるだけ！
そして体の腔（くう）という
体の筒を整えてゆきます。
お顔が凸凹しているのも
ふっくらまぁるくなります。
美肌、美髪、立体小顔、美しい姿勢を創る
クリアブライトエステでも行っている
エネルギーケアとリンパケアの
セルフケアプログラムです。
こんなお悩みありませんか
✔︎ 顔のくすみ、むくみ
✔︎ 目の下のクマ、たるみ
✔︎ フェイスラインのもたつき
✔︎ 頬のたるみ
✔︎ ほうれい線
✔︎ 吹き出物
✔︎ 目の疲れ
✔︎ おでこのしわ
✔︎ 顔の左右差（歪み）
✔︎ 顔が長くなった
✔︎ 頬の凹み
✔︎ 頬骨が出てきた
✔︎ エラが出てきた
✔︎ 食いしばり
✔︎ 頭のハチが張る
40歳を越えてからお肌の衰えを感じ始め
肌のキメが荒くなり
毛穴が開いて、顔色が冴えず
ほうれい線も出てきて…
年を重ねてゆくとはこういうことかと
鏡を見るたびに、残念な気持ちになっていました。
そして体調面も。
たくさん寝ても疲れが取れなくて、
体が重たい…
もう少しパワフルなはずなのにと
思いながら過ごす日々でした。
どんな未来を得たいですか？
クリアリングとリンパケアの
セルフケアをするようになってからは
毛穴が小さくなって
お肌の艶も顔色も良くなり
シワが目立たなくなり
顔の悩みがほとんどなくなりました。
お肌の調子が良くなることで
メンタルも変化してきます。
そしてお顔には、
高次元へアクセスするためのキーとなる
ポイントがたくさんあります。
そのポイントを起動してゆくので
多次元の自分自身と繋がり
自分らしさを発揮し始めます
現実的な変化も起こってくるのです。
いつも可愛い私
いつも綺麗な私
いつも輝いている私
光っていると見つけられるようになり
素敵な人との出会いが増えてゆきます。
お金をかけたら美しくなる？
最新の美容医療もどんどん進化して
身近(?)になったとはいえ
美容医療はどのくらいの費用かご存じですか？
40代半ばの女性
ヒアルロン酸注射で
頬のコケ 22万円
ほうれい線 33万円
顎の凹凸15万円、ほか瞼やクマなど
なんと総額100万円以上！！
しかも効果は持って半年〜1年。
定期的にケアが必要ですし
受け続けると副作用（顔が大きくなる）が
出てきます。
生活習慣（くせや姿勢、体の使い方）が
変わらないと、また同じ状態に
繰り返しなってしまいます。
しかも顔を誰かに「直して」もらうことは
自分では変えることができない
という意識になりますし
また自分の粗探しをしてしまい
次はここをこうしてもらおう、と
永遠に続きます。
間違ったセルフケアしてませんか
美しくなるためといって
顔をゴリゴリしたり
激しく揺らしたり
力を入れて押したり
していませんか？
実は
揉んだり、押したり、引っ張ったりという
これまでのアプローチは逆効果。
筋肉を緊張させてしまったり
筋肉を損傷させて炎症が起こります。
また老廃物を回収する毛細リンパ管が閉じるので
冷えて流れが悪くなり
結果的には顔が大きくなります。
凝りは血流障害ではなく
老廃物が溜まって流れなくなっている
排泄障害です。
緊張を緩めて、繊細なケアで
老廃物が流れる環境をつくれば
酸素と栄養素は供給され
免疫力、生命力がアップします。
その結果、美肌、小顔、スタイルアップが叶い
ダイエットにも効果的です。
美しさと若さのためには
優しくふれて、感じるだけ。
これからは
揉んだり、押したり、引っ張ったりしない
ふわふわ柔らかく、軽いケアを。
感じることで
多幸感があふれてきます。
私たちは感じることなしに
幸せになることはできません
なぜなら
幸せとは感じるものだから。
「これをすると、いつでも幸せを感じられる」
そんなお守りのような
美しくなるだけでなく
メンタルも整うセルフケアです。
リンパケアでできること
✔︎ 小顔
✔︎ しわ改善
✔︎ たるみ改善
✔︎ むくみ解消（顔）
✔︎ エラ張り解消
✔︎ 目を大きく
✔︎ 鼻を高く
✔︎ フェイスライン
✔︎ 顎をシャープに
✔︎ 顔の左右差（歪み）
✔︎ 人中短縮
✔︎ 頬の凹み
✔︎ 食いしばり
✔︎ 首のシワ改善
✔︎ 肩凝り
✔︎ ストレートネック
✔︎ 巻き肩
✔︎ 姿勢矯正
✔︎ バストアップ
✔︎ウエストダウン
✔︎ ヒップアップ
✔︎ 腰痛
✔︎ 頭痛
✔︎ 生理痛
✔︎ むくみ解消（体）
✔︎ 顎関節症
✔︎ 花粉症
✔︎ 視力回復
✔︎ リウマチ
✔︎ 内臓疾患
✔︎ 循環不良
✔︎ 便秘
✔︎ ダイエット
✔︎ 更年期障害
✔︎ 自律神経の乱れ
美容医療、整形、高級エステを超えるほどの美容効果
整体、病院が不要になる健康効果
これまでかけていたお金が必要なくなります。
このリンパケアは、機器も道具も必要なく
一度身につけたら、いつでもどこでもでき
一生無料で使い続けられる、贅沢な技術です。
セルフケアだけでこんなに変わります
39歳 46歳（現在）
こんな方におすすめです
✔︎ 体がガチガチで整体に行ってもすぐ戻ってしまう
✔︎ お肌がかたくなってきた
✔︎ シミが濃くなってきた
✔︎ シワが深くなった
✔︎ 肌のくすみが気になる
✔︎ 毛穴やほうれい線、たるみが気になる
✔︎ 目の下が窪んできた、頬がこけてきた
✔︎ 頬骨が出てきた
✔︎ エラが以前より張ってきた
✔︎ これまで美のケアをあまりしてこなかった
✔︎ 何から始めれば良いのかわからない
✔︎いつも緊張していて緩み方がわからない
✔︎人や環境からの影響を受けやすい
✔︎ 可愛さに自信を持ちたい
✔︎ 美しさをさらに引き出したい
✔︎ 写真映りをよくしたい
✔︎ 愛も、美も、豊かさも、全て叶えたい
✔︎ 運命の人とこれから出会いたい
✔︎ 身体も心も、いっぺんに整えたい
✔︎ 眠りの質を上げたい
✔︎ エネルギーを整えたい
緩みにくい方には特にお勧めです。
実は、筋肉を緩ませるという脳の指令はありません。
優しく触れたり、軽く揺らすことで筋肉は緩みます。
セルフケアプログラムですので
基本的にはご自身で毎日コツコツと
続けていただくことがとても大切です。
毎日3分からでも習慣にして、綺麗になりたい！
という方のご参加をお待ちしております。
セルフケアは
自分を労わり、愛するケア。
自分を知るケアです。
セルフケアを続ければ続けるほど、
変化が見えてくるので
どんどん楽しくなってきます。
これまで何をやってもあまり効果が続かなかった
という方におすすめのプログラムです。
セルフリンパケアご感想
フェイスラインがすっきり
リンパケアを実際に受けるのは
初めてでしたが、
ゴリゴリ押して流す
イメージがありました。
今回のレッスンは
少し触れて優しく流すので
気持ちよく、覚えてしまえば
どこでも出来るので
良いなと思いました。
終わった後はポカポカ温かく、
フェイスラインがすっきりしていてビックリしました。
F 様
私キレイ✨って思えます
仕事柄、しっかりほぐしたい、
しっかり流したいという思いとは
真逆で、物足りないぐらいの圧が、呼吸と合わさることで、
こんなに心地よく、
気持ちいいものかと実感！
フェイスラインの
引き上がった感じや、
目の開きぐあい。
とにかく、私キレイ✨って
思えます。
K 様
驚くほど簡単で気持ちよい
私に出来るかなぁと
少し不安でしたが、
驚くほど簡単で、気持ちよく、
教えてもらってから時間を見つけてはやっています。
変化したところは
顔色が明るくなった、
花粉症で鼻詰まりが辛かったのが
鼻の通りが良くなった、
目がスッキリしました。
身体もですが、気持ちも軽くなったような気がします。
S.M 様
続けたらどうなるのか楽しみ
簡単なのに効果があって
びっくりしました。
力がいらないので
誰でもできるところがいいな❤️と
思います。
レッスンの後ひとつ
母にやってあげたら手が白く
ぽかぽかになって喜んでいました。 あれから半日たちましたが
私も手や顔が温かく、
足先もいつもより冷たくないです✨
手はしっとりつやつやしていて、
顔は白くシュッとしています！
続けたらどうなるのか楽しみです♪
S 様
翌日顔がつやつやして顔色もよい
片側だけやった際左右の差が感じ、少しのことで変化するのは
すごいなぁと思いました。
翌日顔がつやつやして
顔色もよい感じがして、
今日すごく調子いいんだけど、
なんでだろう？って
リンパケアのことと
結びついてなかったのですが
後になってもしかしてそれも
リンパケアの効果だったのかなと
思いました。
リンパの流れが良くなったことで
血行が良くなったのかなと
感じました。
F様
変化を感じてびっくり
理論を教えていただいたことが
実践することで体感して、納得。
目の下のシワやほうれい線が
薄くなる 変化を感じて
びっくりしました！
M様
こんなにハッピーなのは初めて
こんなにハッピーなのは
初めてというくらい
気分が良くて
何じゃこりゃという感じです。
あらためて講座申し込んで
良かったです！
Y様
スケジュール
Level 1
ベーシック(6回)
《主な内容》
クリアリング（浄化）/オーラプロテクション
美肌・美髪ケア/フェイスリフト
首肩こりケア/巻き肩ケア/頭皮ケア/口角上げ/唇ケア
目の下ケアと眼精疲労回復
基本のリンパケアと理論
木曜日コース
第1回 4/18(木) 10:00-12:00
第2回 4/25(木) 10:00-12:00
第3回 5/ 9(木) 10:00-12:00
第4回 5/23(木) 10:00-12:00
第5回 6/ 6(木) 10:00-12:00
第6回 6/20(木) 10:00-12:00
日曜日コース 4/28からの参加も可能です
第1回 4/14(日) 10:00-12:00 動画受講
第2回 4/28(日) 10:00-12:00
第3回 5/12(日) 10:00-12:00
第4回 5/26(日) 10:00-12:00
第5回 6/ 9(日) 10:00-12:00
第6回 6/23(日) 10:00-12:00
セルフケアマスター資格取得コースは各日12:30まで
Level 2
アドバンス(6回)
《主な内容》
ビューティブラシケア
立体小顔のフェイスメイキング
ボディメイキング/お腹痩せ
美姿勢＆フェイスリフトテーピング
※ベクトルテーピングディプロマ発行（すべてのクラス）
木曜日クラス
第1回 7/4(木) 10:00-12:00
第2回 7/18(木) 10:00-12:00
第3回 8/8(木) 10:00-12:00
第4回 8/29(木) 10:00-12:00
第5回 9/5(木) 10:00-12:00
第6回 9/19(木) 10:00-12:00
日曜日クラス
第1回 7/7(日) 10:00-12:00
第2回 7/21(日) 10:00-12:00
第3回 8/11(日) 10:00-12:00
第4回 8/25(日) 10:00-12:00
第5回 9/8(日) 10:00-12:00
第6回 9/29(日) 10:00-12:00
セルフケアマスター資格取得コースは各日12:30まで
オンライン（Zoom）にて行います。
アーカイブ動画配信いたしますが
なるべくリアルタイムでご参加ください。
動画視聴期限は2025年12月末まで。
セルフケアマスターに
なるとできること
セルフケアマスターはさとう式リンパケアの資格です。
Facebookグループへの参加が必要です。
動画で課題を提出していただく課題に合格後、資格が取得できます。
セルフケアマスター養成講座で資格取得後にできること
1 セルフケアマスター養成講座を開催できます
2 セルフケア講座(内容、価格は自由設定)を開催できます
3 さとう式リンパケア各種グッズの会員価格での購入、販売できます
4 養成講座の見学ができます
5 月２回の佐藤先生の理論勉強会へ参加(Zoom) できます。
※今回はベクトルテーピング講座も内容に含めます（ディプロマ発行）。
セルフケアマスターはベクトルテーピング講座開講ができます。
またビューティーイヤーカフ販売希望の方はイヤーカフ講座
（2時間15,000円）を受講すればビューティカフを作成・販売が
できるようになります(2024.3現在)。
3つのご参加特典
特典1
リンパケアビューティーカフ（5,500円相当）
特典2
熊野筆のリンパケア用フェイスブラシ（8,800円相当）
特典3
毎月1回のフォローアップ 60分×６回
ご参加特典としてプレゼントいたします
よくあるご質問（FAQ)
Q セルフケアレッスンはどこで受けたら良いですか？
A 世界中、お好きな静かでリラックスできる空間で
オンライン（Zoom）で行いますので
インターネットが繋がる場所を確保してください。
Q セルフケアレッスンは誰でも受けられますか
A リンパケアは誰にでも優しいケアですが、
以下の方についての施術は禁忌とされていますので
お受けできかねます。ご了承くださいませ。
・妊娠中の方
・ガン治療中の方
・発熱しているなど、体調不良の方
Q どのような服装で受けたら良いですか
A 体を締め付けない、楽な服装でお受けください。
受講スタイル
全てZoomのミーティングシステムにて行います。
エネルギーワークがありますので
リアルタイムでのご参加をお勧めいたします。
動画も配信いたします。
メッセージ
リンパケアは
「感じる」「多幸感あふれる」ケア
これまで20年近く、セッションやボディケアを
スピリチュアルなものも含めて
たくさん受けてきました。
でもこのセルフリンパケアほどの効果や
ここまでの多幸感を得られるものは
他にはありませんでした。
体も心もゆるんで、ザーッと流れるのを感じながら
あたたかくて、柔らかくて、軽くなってゆきます。
ホルモンバランスなどで体も心も揺らいでしまう時でも
このセルフケアで安心感を得ることができます。
しかもこのケアは、あなたの手があれば
いつでもどこでもできるケアなのです。
乗り物に乗っている時も、ほんの一瞬空いた時間にも。
そして身近な家族にもやってあげることもできます。
今のゴッドハンドと言われる方々は
押したり、揉んだり、引っ張ったりはしていません。
そっとふれるか
または触れることすらせずに施術します。
もう揉まない、押さない、引っ張らない
今までの常識が覆る5ヶ月
これからずっと使えるものを手に入れることができ
早く始めれば、それだけ効果を得るのも早くなります。
最近会う人会う人
綺麗になったね！と言われ
自分でも実感しています。
セルフケアは一人でもできますが
一人でやるよりみんなと一緒に楽しんでやった方が
共振して、遠くまで行けるのです。
一緒に行きませんか♡
受講費
Level 1＆ Level 2
一般 210,000円(税込）
セルフケアマスター資格取得の方
300,000円(税込)
テキスト代、ディプロマ、登録料込
クリアブライトエステプラクティショナー及び
艶ブラシケア受講者は
割引価格をご用意しております。
お申し込みフォームよりご確認ください。
PROFILE
髙田 しのぶ
クリアブライトエステ主宰
1977年生まれ（46歳） 福岡市在住
元丸の内OL （弁護士秘書歴20年）
2016年アカシックリーディングと出会う
2017年 ライトランゲージ（神聖幾何学）プラクティショナー
2018年1月アカシックアカデミージャパン講師
（2020.3月アカデミー解散）
2018年3月 遠隔エステ プラクティショナーとして活動開始
2018年5月 魂の片割れである夫と出会う（2020.1入籍)
2022年4月 東京都世田谷区から福岡市へ移住
2023年4月 さとう式リンパケア 愛されセラピスト2期修了